استراتژی های شگفت انگیز برای آموزش اشتراک گذاری به کودکان

بهترین راه برای آموزش اشتراک گذاری به کودکان چیست؟ یکی از مهمترین مهارت های اجتماعی که هر کودکی باید در سال های ابتدایی بیاموزد، اشتراک گذاری است. کودکان بخصوص کودکان نوپا به طور طبیعی خود محور هستند و در اشتراک گذاری وسایل و اسباب بازی های خود مشکل دارند و این موضوع قسمتی از فرایند رشد آن هاست. کلماتی مانند نه مال خودمه و نمیدمش از جمله واژگانی است که کودکان هنگام بازی برای اشتراک گذاری وسیله ای که دارند و نمیخواهند شخص دیگری آن را بگیرد، همراه با با کشیدن، چنگ زدن و یا به آغوش کشیدن استفاده می کنند. اما چرا اشتراک گذاری اهمیت دارد؟ چگونه می توانیم آن را به فرزندمان آموزش دهیم؟ تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا به این سوالات پاسخ دهیم.

اهمیت آموزش اشتراک گذاری به کودکان

اشتراک گذاری می تواند نقش مهمی در تقویت روحیه همکاری و کارگروهی در کودکان داشته باشد و اتحاد و پیوندی که با دوستان و خانواده دارند را افزایش دهد. کودکان باید بیاموزند که وسایل یا زمان خود را به اشتراک بگذارند تا بتوانند دوستان جدید پیدا کرده و ارتباط خود را با آن ها حفظ کنند. اشتراک گذاری به کودکان سازش و انصاف را می آموزد.

 توانایی اشتراک گذاری یکی از نقاط عطف رشد در کودکان است. همانطور که نمی توان انتظار داشت که یک کودک 3 ماهه راه برود نباید انتظار داشت که فرزندتان تا زمانی که برای اشتراک گذاری آماده نشده است چیزی را با دیگران شریک شود. مراحل رشد روانی اجتماعی کودکان را در نظر بگیرید (رشد روانی فرد در محیط اجتماعی و تعامل او با دیگران). کودکان خردسال به طور طبیعی بسیار خود محور هستند. آنها در درک چیزی خارج از دیدگاه خود مشکل دارند.

 بسیاری از محققان همچون پیاژه و اریکسون ثابت کرده اند که در سنین تقریباً 2 تا 7 سالگی، کودکان به آرامی یاد می گیرند که دیگران افکار، دیدگاه ها و ایده های متفاوتی نسبت به خودشان دارند. در این دوره، کودکان در برابر درخواست والدین و مربیان مقاومت نشان می دهند چرا که به تازگی درک این مفهوم را آغاز کرده اند. اشتراک گذاری نیز مانند هر مهارت دیگری نیاز به تمرین، زمان و پرورش دارد. روش های زیادی برای آموزش این مهارت به کودکان وجود دارد که در ادامه به آن ها پرداخته ایم.

نکاتی برای آموزش اشتراک گذاری به کودکان

الگوسازی کنید: شاید آگهی بازرگانی کودکان می بینند و کودکان انجام می دهند را در تلویزیون دیده باشید. کودکان همواره در حال ثبت و ضبط رفتارهای والدین و اطرافیان هستند و عینا آن رفتارها را تکرار می کنند. برای آموزش اشتراک گذاری به فرزند خود در قدم اول سعی کنید الگوی خوبی برای او باشید. اگر می خواهید میوه بخورید، به او نیز تعارف کنید. به فرزندتان اجازه دهید با استفاده از ماژیک های شما نقاشی اش را رنگ آمیزی کند. میتوانید برای مدل سازی اشتراک گذاری از همسرتان کمک بخواهید به عنوان مثال به همسرتان بگویید ممنونم که به من هم آجیل دادی و خوشحال میشم تو هم در خوارکی های من سهیم شوی.

اجبار به اشتراک گذاری ممنوع: کودک را مجبور به اشتراک گذاری نکنید. گاهی اوقات مواردی وجود دارد که کودک شما حاضر به اشتراک گذاشتن آنها نیست و این خوب است. اگر او را مجبور کنید چیزی را که حاضر به رها کردنش نیست به اشتراک بگذارد، ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد و به جای سخاوتمندی او را عصبانی کند. به عنوان مثال، دوست شما با فرزندانش به خانه شما می آید. ممکن است اسباب بازی هایی برای کودک شما بسیار خاص باشند. یا به کودکتان اجازه دهید چیزهایی را که نمی‌خواهد به اشتراک بگذارد در اتاقش بگذارد و در را ببندد. دادن فضایی به فرزندتان برای نگه داشتن برخی چیزها برای خودش، ممکن است به او کمک کند که تمایل بیشتری برای به اشتراک گذاشتن اسباب بازی های دیگر خود پیدا کند. 

فراموش نکنید که کودکان روی وسایل خود حس مالکیت دارند: یکی دیگر از روش هایی که می تواند در آموزش اشتراک گذاری به کودکان کمک کند اینست که به داشته های کودک احترام بگذارید. اگر چه او کوچک است و یا هنوز اقلام موردنظر خود را نخریده است، اما باید بدانید که آن وسایل به او تعلق دارد. اگر می خواهید وسیله ای را از او قرض بگیرید، برای برداشتن آن از کودک اجازه بگیرد و بعد از اتمام کارتان از او بابت اشتراک گذاری آن تشکر کنید و مطمئن شوید که خواهران و برادران او نیز به نکته توجه داشته باشند.   

اشتراک گذاری فقط مختص به اشیا نمی شود: به کودکان خود آموزش دهید که اشتراک گذاری فقط به وسایل فیزیکی خلاصه نمیشود. اشتراک گذاری همچنین در مورد زمان، نوبت و آموزه های خود است. به کودک خود بگویید که برای خوشحال کردن خواهر یا بردار خود به شما در آماده کردن کیک تولد کمک کنند. اگر دوست او نمیداند که چگونه با خمیر بازی آدم برفی درست کند، او می تواند دانسته های خود را به اشتراک بگذارد و به دوستش آموزش دهد. 

اشتراک گذاری را به یک امر سرگرم کننده تبدیل کنید: انجام بازی های دو یا چند نفره که محوریت آن اشتراک گذاری و انجام کارگروهی است می تواند یک راه موثر برای آموزش اشتراک گذاری به کودکان محسوب می شود. همچنین می توانید داستان هایی را برای فرزند خود بخوانید که این مهارت را در او تقویت کند. نبات ناشر مجله کودک در مجلات خود داستان ها و بازی هایی تعبیه کرده است تا به والدین در آموزش این مهارت مهم کمک کند.

واتر جت دندان چیست؟

تمیز کردن دندان‌ها، برای از بین بردن ذرات غذا و باکتری‌هایی که مسواک و نخ دندان شما نمی‌تواند از بین ببرد، مهم است. نادیده گرفتن این مناطق به عنوان بخشی از بهداشت دهان و دندان، می‌تواند منجر به بیماری لثه، پوسیدگی و در نهایت باعث افتادن دندان شود. واترجت آبی بزاری است که معمولاً برای تمیز کردن دهان و دندان استفاده می‌شود و از نظر بالینی ثابت شده است که ذرات غذا و باکتری‌ها را از بین دندان‌ها خارج می‌کند. این دستگاه مزایا و معایب خود را نیز دارد.

واترجت دندان همچنین به عنوان واترپیک دندان، جرم گیری آبی دندان یا نخ دندان آبی نیز شناخته می‌شود. این دستگاه وسیله‌ای است که موج زیادی از آب را به دندان‌ها هدایت می‌کند تا به شستشوی ذرات غذا کمک کند. اگرچه نام واترجت یک مارک تجاری ثبت شده است اما این اصطلاح اغلب برای توصیف هر ابزاری آبی که برای تمیز کردن دندان‌ها استفاده می‌شود،بکار برده می‌شود.

انواع دستگاه واترجت دندان

واترجت های دندانی در دو نوع بی سیم (پرتابل) و باسیم طراحی می شوند. مخزن آب در انواع مختلف این محصولات گنجایش متفاوتی دارد و منبع تغذیه بعضی از آنها برق شهری و بعضی دیگر باتری های شارژی می باشد.

این دستگاه ها طول عمر بالایی دارند و در میان محصولات بهداشتی دهان و دندان از محبوبیت زیادی برخوردار هستند.

واترجت ها از دو قسمت اصلی مخزن آب و پمپ آب تشکیل شده اند؛ که مخزن این دستگاه ها برای راحتی استفاده، در دسترس کابر قرار می گیرد. نیروی این دستگاه از دو منبع برق شهری و باتری تامین می شود.

مزایا واترجت دندان

استفاده از واترجت آسان است

استفاده‌ی نخ دندان به طور منظم می‌تواند برای بسیاری از افراد ناجور و خسته کننده باشد. ترک عادات بد ممکن است بسیار دشوار باشد اما اگر یک عادت راحت پیدا شود، احتمالاً به طور منظم انجام می‌شود. با استفاده از واترجت به راحتی می‌توانید با حداقل تلاش، استفاده از نخ دندان را در برنامه روزانه خود جای دهید.

موثر در حذف پلاک و جرم دندان 

پلاک به طور مداوم و هر روز بر روی دندان‌های شما تشکیل می‌شود و در آنجا باقی می‌ماند تا زمانیکه آن را تمیز کنید. اگرچه مسواک روش خوبی در از بین بردن پلاک دندانی است، اما نمی‌تواند به طور موثر تجمع باکتری‌ها و پلاک‌های بین دندان را از بین ببرد. هرچه تمیز نکردن پلاک‌های بین دندان طولانی شود، احتمال التهاب لثه بیشتر می‌شود. آزمایشات بالینی نشان داده است که واترجت در حذف پلاک از نخ دندان بهتر است. نخ دندان آبی واترجت، فشار آب را بانوسانات قدرتی ترکیب می‌کند تا پلاک و باکتری‌های مضر را از بین ببرد.

از نظر کلینیکی اثبات شده است که به التهاب لثه کمک می‌کند

خونریزی لثه نشانه‌ای واضح از بیماری‌های لثه است، در حالیکه لثه‌های سالم نباید خونریزی کنند. بیماری لثه به عنوان التهاب،عفونت یا درد لثه توصیف می‌شود. دو نوع بیماری لثه از جمله التهاب لثه و بیماری پریودنتال وجود دارد. بیماری لثه توسط‌ باکتری‌های موجود در پلاک باعث آلوده شدن لثه می‌شود. بهترین روش برای مقابله با التهاب لثه تمیزکردن کامل هر روز پلاک‌ها است. با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه، التهاب لثه کاملاً برگشت پذیر است و آسیب دائمی برجای نمی گذارد. بدون مراقبت و تمیز کردن مناسب، التهاب لثه می‌تواند به پریودنتیت تبدیل شود که قابل برگشت نیست. نخ دندان کشیدن منظم با واترجت آبی در درمان التهاب لثه موثر است.

در درمان پریودنتیت موثر است

پریودنتال نوع بیماری پیشرفته و جدی لثه است. اگر التهاب لثه درمان نشود می‌تواند به بیماری پریودنتال تبدیل شود. التهاب و عفونت لثه باعث می‌شود که بافت از دندان‌ها دورتر شده و شیارهایی روی لثه تشکیل شود.این شیارها معمولا به جیب لثه معروف‌اند. باکتری‌ها در زیر خط لثه به داخل این جیب‌ها پخش شده و باعث آسیب بیشتر به بافت می‌شوند. در نهایت عفونت باعث آسیب به استخوان و بافتی می‌شود که از دندان پشتیبانی می‌کند و منجر به افتادن دندان می‌شود. ثابت شده است که دستگاه‌های واترجت در درمان و کنترل پریودنتیت موثر هستند. با هدایت نازل واترجت دندان به داخل خط لثه، می‌توان جیب‌های لثه را بیرون زد و تمیز کرد به گونه‌ای که با نخ دندان دستی نمی‌توان این کار را انجام داد.

مناسب برای پیشگیری از بیماری‌های دهان و دندان

داشتن یک برنامه روزمره مناسب برای تمیز نگه داشتن دندان بسیار لازم و ضروری است. یک روش مناسب برای تمیز کردن دندان‌ها بهترین راه ممکن برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، بیماری لثه و بوی بد دهان است. پلاک باکتریایی هر روز روی دندان‌های شما ایجاد می‌شود و حذف آن تا حد ممکن موثراست. مسواک زدن دو بار در روز و به مدت دو دقیقه، از 60٪ سطح دندان‌ها مراقبت می‌کند اما تمیز کردن بین دندانها نیز بسیار مهم است. اگرچه اکثر دندانپزشکان کشیدن نخ دندان را توصیه می‌کنند، اما آمار نشان می‌دهد که بسیاری از افراد یا به هیچ وجه از نخ دندان استفاده نمی‌کنند یا به درستی نخ دندان نمی‌کشند. برای افرادی که کشیدن نخ دندان برای آن‌ها بسیار دشوار یا خسته کننده است، واترجت آبی یک گزینه عالی است.

از کدام سری دستگاه واترجت دندان استفاده کنیم؟

هرکدام از سری های واتر جت وظیفه ی خاصی را مربوط به بهداشت دهان و دندان انجام می دهد.

واترجت شامل سری های مختلف مسواک، ارتودنسی، ایمپلنت، زبانشویه، سری کلاسیک و سری از بین برنده ی پلاک می باشد

دستگاه واترجت برای کودکان مناسب است؟

دستگاه واتر جت با اینکه قدرت پاک کنندگی دو برابر نسبت به مسواک و نخ دندان دارد اما استفاده از آن برای کودکان توصیه نمی شود.

مسواک زدن روزی یک بار برای بهداشت دندان و دهان کودکان کافی می باشد.

کدام برند واترجت را بخریم؟

برترین برندهای دستگاه واترجت در دنیا برندهای Waterpik , Water splash , Oral-B می باشند.

آیا واترجت دندان عوارض هم دارد؟ 

مشکل اصلی استفاده از واترجت دندان، هزینه‌ی آن است که برای اکثر افراد می‌تواند کمی گران باشد. هزینه واترپیک آبی دندان، شامل تعویض سر دستگاه است که به طور متوسط بیش از نخ معمولی است و توصیه می‌شود که سری آن را هر 3-6 ماه تعویض کنید. هنگامی که برای اولین بار استفاده از یک نخ دندان آبی را یاد می‌گیرید، ممکن است آب به اطراف پاشیده شود و استفاده از آن کمی کثیف‌کاری داشته باشد.